5 Tips untuk Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi
Mental Health Matters: Mengatasi Tantangan di Masa Sulit Hello Sobat Beritaoptimal! Apa kabar? Semoga kamu tetap sehat dan baik-baik saja di tengah pandemi ini. Sudah menjadi rahasia umum bahwa pandemi COVID-19 telah memberikan dampak yang signifikan terhadap kehidupan kita. Selain ancaman fisik yang ditimbulkan oleh virus, tantangan mental juga semakin meningkat. Oleh karena itu, dalam … Read more